Merhaba, ben Nilgün Elif Balçık. Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum.

DATEM’den Bilişsel Davranışçı Terapi uygulama eğitimimi tamamladım ve danışmanlık sürecinde Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımıyla çalışıyorum.

Özellikle kaygı bozuklukları, fobiler, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası yaşanan zorluklar ve yas dönemleri üzerine çalışıyorum.

Yaklaşımım bilimsel temelli ve davranış odaklı. Benim için terapi yalnızca seans sırasında konuşup yaşadıklarımızı anlamlandırdığımız bir süreç değil. Seanslarda öğrendiklerimizi günlük hayatımıza ne kadar aktarabildiğimiz, düşünce ve davranışlarımızda nasıl bir değişim yaratabildiğimiz de sürecin önemli bir parçası.

Bu nedenle danışmanlık sürecinde sizi yalnızca yaşadığınız sorun üzerinden değil, hayatınızda değiştirmek ve geliştirmek istediğiniz alanlar üzerinden anlamaya ve birlikte çalışmaya önem veriyorum.

Eğer siz de yaşadığınız zorlukları daha iyi anlamak ve hayatınızda somut bir değişim yaratmak istiyorsanız, profilim üzerinden benimle iletişime geçebilir ve randevu oluşturabilirsiniz. Görüşmek üzere. bu var elimizde iki adet de soru var biri hakkımda bölümü biri terapi yaklaşımınız bölümü